L' Eveil des sens : vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience / Jon Kabat-Zinn | Kabat-Zinn, Jon. Auteur
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L' Eveil des sens : vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience / Jon Kabat-Zinn

Livre

Kabat-Zinn, Jon. Auteur

Edité par Arènes. Paris - 2009

Dans ce livre plein de poésie et de simplicité, Jon Kabat-Zinn nous apprend à nous ouvrir aux sensations, pour mieux nous éveiller à la pleine conscience. C'est un véritable guide du monde sensoriel, un chemin vers notre monde et notre richesse intérieurs.

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