Méditer : 108 [cent-huit] leçons de pleine conscience / Jon Kabat-Zinn | Kabat-Zinn, Jon. Auteur
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Méditer : 108 [cent-huit] leçons de pleine conscience / Jon Kabat-Zinn

Livre

Kabat-Zinn, Jon. Auteur

Edité par Arènes - 2011

Accordez-vous de vous asseoir simplement et de ne rien faire. Laissez-vous guider par la voix de Bernard Giraudeau, qui a lui-même pratiqué la méditation pendant dix ans.

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