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Je m'initie à l'autohypnose : insomnies, addictions, angoisse, grignotage, manque de confiance en soi... les solutions naturelles pour vous soigner vous-même
Livre
Edité par Leduc - 2021
La cohabitation entre conscient et inconscient n'est pas toujours harmonieuse. Ainsi, notre inconscient traumatisé par le passé peut réagir trop vite et nous plonger dans des impasses quotidiennes. L'autohypnose est un outil à la fois simple et efficace pour atteindre les strates profondes de notre inconscient et soigner de nombreux maux. Découvrez dans ce guide visuel 100 % illustré, le mode d'emploi complet et en images pour débuter. Comment fonctionne l'autohypnose, pourquoi est-ce à la portée de tous ? Addictions, angoisses, phobies, grignotage, insomnies, manque de confiance en soi, douleurs... Pour chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de séance à pratiquer. Inclus 35 séances audio à télécharger. Une initiation pas à pas, entièrement visuelle.
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