![J'apaise mes règles douloureuses avec le yoga : 2 [deux] séquences accessibles à toutes pour prévenir et atténuer les douleurs | Antoine, Céline. Auteur](https://covers.syracuse.cloud/Cover/CCAPI/MONO/0pG7EHcPOMC9ZHRrW6w13A2/9782360984336/LARGE?fallback=https%3a%2f%2fportail-mediatheque.capi-agglo.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_LARGE.png "Plus d'infos sur 'J'apaise mes règles douloureuses avec le yoga : 2 [deux] séquences accessibles à toutes pour prévenir et atténuer les douleurs'")
/5
0 avis
J'apaise mes règles douloureuses avec le yoga : 2 [deux] séquences accessibles à toutes pour prévenir et atténuer les douleurs
Livre
Edité par Terre vivante - 2019
Le syndrome prémenstruel et les douleurs menstruelles affectent de 50 %à 80 % des femmes en âge de procréer. Deux séquences sont proposées : la première favorise l'équilibre hormonal et est particulièrement efficace dans les quelques jours précédant les règles ; la seconde permet d'atténuer les douleurs menstruelles, offrant ainsi un meilleur confort durant ces épisodes récurrents, souvent difficiles à vivre. Des conseils alimentaires et d'hygiène de vie viennent compléter les séquences, pour une approche holistique (globale) du problème traité.
Voir la collection «Yoga & santé»
Autres documents dans la collection «Yoga & santé»
Vérification des exemplaires disponibles ...
Se procurer le document
Vérification des exemplaires disponibles ...
Autre format
Issus de la même oeuvre
Suggestions
Du même auteur
![Je retrouve un bon sommeil avec le yoga : 2 [deux] séquences accessibles à tous pour améliorer son sommeil | Antoine, Céline. Auteur](https://covers.syracuse.cloud/Cover/CCAPI/MONO/8CcV7Kw9AsGPUCILvs5hmA2/9782360984329/MEDIUM?fallback=https%3a%2f%2fportail-mediatheque.capi-agglo.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_MEDIUM.png "Plus d'infos sur 'Je retrouve un bon sommeil avec le yoga : 2 [deux] séquences accessibles à tous pour améliorer son sommeil'")
![Je prends soin de mes genoux avec le yoga : 2 [deux] séquences accessibles à tous pour les renforcer et les garder en forme | Antoine, Céline. Auteur](https://covers.syracuse.cloud/Cover/CCAPI/MONO/VtCb9LW2lRmWTAyIhfGIiQ2/9782360986453/MEDIUM?fallback=https%3a%2f%2fportail-mediatheque.capi-agglo.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_MEDIUM.png "Plus d'infos sur 'Je prends soin de mes genoux avec le yoga : 2 [deux] séquences accessibles à tous pour les renforcer et les garder en forme'")
![Je soigne ma lombalgie avec le yoga : 3 [trois] séquences accessibles à tous pour un dos en pleine forme | Antoine, Céline. Auteur](https://covers.syracuse.cloud/Cover/CCAPI/MONO/-7_L6X9iJa_gIqoPpLLjhQ2/9782360984312/MEDIUM?fallback=https%3a%2f%2fportail-mediatheque.capi-agglo.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_MEDIUM.png "Plus d'infos sur 'Je soigne ma lombalgie avec le yoga : 3 [trois] séquences accessibles à tous pour un dos en pleine forme'")
Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté
Chargement des enrichissements...