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Ma Leçon de yoga : retrouvez harmonie et énergie ! en cours, chez vous ou au bureau / Laurence Luyé-Tanet

Livre

Luyé-Tanet, Laurence. Auteur

Edité par Eyrolles. Paris - 2013

Une nouvelle approche du yoga à travers un programme complet abordé sous l'angle de l'énergie et de la pensée positive. Des conseils pour préparer son corps, un programme détaillé sur une semaine pour une progression en douceur, des séances minute à pratiquer partout, etc. ..

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