Syracuse

Je m'initie au shiatsu et do-in des 5 élèments : guide visuel

Livre

Ligot, Hervé. Auteur

Edité par Leduc - 2023

Le shiatsu est une discipline japonaise qui se met en place à deux, avec un praticien et un receveur pour faire circuler le ki dans le corps de ce dernier. Le do-in permet de faire soi-même des exercices qui favorisent la circulation de l'énergie en amont de tout souci de santé. Dans cet ouvrage 100 % illustré, découvrez : Toutes les bases du shiatsu et du do-in : l'hygiène de vie, les liens avec la médecine chinoise...

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