Sommeil, tout savoir et mieux dormir !

Danse encore

Musique audio | Clarika. Compositeur | 2024

Danse encore : c'est un refus de l'immobile et de l'essoufflement. Le titre du neuvième album de Clarika traduit un geste d'obstination, un désir, le voeu de rester en mouvement. Danser encore, même si le sol tremble. Sans frein, ...

Anatomie de la course à pied

Livre | Puleo, Joseph. Auteur | 2020

Ce livre montre comment le corps humain fonctionne pendant la course à pied, en détaillant chaque mécanisme du mouvement à travers de nombreuses illustrations en couleurs. Il permet au lecteur de comprendre comment s'améliorer, en...