Vivre ! dans un monde imprévisible | Lenoir, Frédéric. Auteur. Narrateur
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Vivre ! dans un monde imprévisible

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Lenoir, Frédéric. Auteur. Narrateur

Edité par Audiolib - 2021

Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir propose un manuel de résilience qui nous aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les grands philosophes du passé - du Bouddha à Nietzsche, en passant par Épictète, Montaigne ou Spinoza - qui nous enseignent comment développer la joie et la sérénité malgré l'adversité. Et si nous pouvions ainsi faire de cette crise une opportunité pour changer notre regard et nos comportements ? Pour devenir davantage nous-mêmes et mieux nous relier aux autres et au monde ?

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