La Plénitude de l'instant | Thich Nhat Hanh
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La Plénitude de l'instant

Livre

Thich Nhat Hanh

Edité par Marabout. Alleur - 2021

Le moine bouddhiste invite à vivre dans l'instant, en pleine conscience, et à se réconcilier avec soi-même et autrui, en intégrant tous les aspects de sa personnalité : défauts, émotions, colères, peurs ou frustrations.

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