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Sportifs, le guide complet des soins naturels : plantes, huiles essentielles, homéopathie, autohypnose, automassages, nutrition, compléments alimentaires...
Livre
Edité par Terre vivante. Mens - 2020
Un ouvrage simple, pratique et complet pour améliorer ses performances sportives au quotidien et apporter des solutions précises, efficaces et naturelles (huiles essentielles, homéopathie, automassages mais aussi nutrition...) aux petits maux qui arrivent lors de la pratique d'un sport, que ce soit en compétition ou comme amateur. Ecrit par une pharmacienne, elle-même ex-sportive de haut niveau qui coache/accompagne de nombreux sportifs de haut niveau et par un kinésithérapeute/ ostéopathe, lui aussi sportif, et thérapeute auprès de sportifs. Avec un dictionnaire des pathologies et des conseils pour constituer sa trousse d'urgence.
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