La Charge mentale des femmes, et celle des hommes : mieux la détecter pour prévenir le burn-out | Schneider, Aurélia. Auteur
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La Charge mentale des femmes, et celle des hommes : mieux la détecter pour prévenir le burn-out

Livre

Schneider, Aurélia. Auteur

Edité par Larousse. Paris - 2018

Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des emplois du temps des membres de la famille, accélération et compression du temps...Qu'on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé, chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. L'auteure, médecin psychiatre, apporte des réponses pour maîtriser le stress et profiter de la vie.

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