Plaidoyer pour le bonheur | Ricard, Matthieu. Auteur
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Plaidoyer pour le bonheur

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Ricard, Matthieu. Auteur

Edité par Audiolib - 2015

Nous aspirons tous au bonheur. Mais comment le définir, le trouver, le cultiver ? A cette question, souvent traitée avec cynisme ou naïveté par la pensée occidentale, Matthieu Ricard offre la réponse de la science et du bouddhisme, exigeante, apaisante, optimiste et accessible à tous. En apprenant à chercher le bonheur non seulement à l'extérieur de nous, mais en nous, en cultivant les qualités humaines fondamentales - la bienveillance, la liberté intérieure, la force d'âme, l'équilibre émotionnel - qui constituent un bonheur durable, et en comprendre que la poursuite d'un bonheur égoïste est vouée à l'échec, il devient possible de faire du bonheur une manière d'être...

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