Courir en ville : utilisez le mobilier urbain pour vos entraînements ! | Dalouche, Alain. Auteur
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Courir en ville : utilisez le mobilier urbain pour vos entraînements !

Livre

Dalouche, Alain. Auteur | Rosselli, Alain. Auteur | Sergent, Annette. Auteur

Edité par Amphora - 2013

Courir la même distance à la même allure, à chaque entraînement, bloque toute progression ? Rien de pire que de s'enfermer dans une routine. En plus de vous ennuyer, vous faites du surplace ! Utilisez le mobilier urbain pour vos footings et vos entraînements de course à pied

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