Syracuse

Plats healthy en 4 [quatre] ingrédients

Livre

Monserat, Diane. Auteur

Edité par Solar - 2022

Découvrez comment, avec 4 ingrédients, il est possible de bien manger tout en se faisant plaisir. Pour un apéro sur le pouce, une pause déjeuner express, un repas du soir qui ne prend pas de temps ou un dessert minute, vous ne manquerez plus d'idées avec plus de 40 recettes saines et gourmandes. Houmous de petits pois, soupe courgette-citron, omelette aux fines herbes, panais à l'étouffée, pâtes à l'ail et au poivron, poulet grillé aux épinards, maquereau au radis noir, mais aussi petits flans au chocolat..., outes ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d'astuces santé pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations.

Voir la collection «En cuisine avec Dr. Good !»

Autres documents dans la collection «En cuisine avec Dr. Good !»

• Contient
• Sujet
• Description
• Oeuvre