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Courage
Livre
Edité par Akileos. Talence - 2019
Raina a peur de tomber de malade et a la phobie de vomir, le stress que cette peur engendre, les maux d'estomac qui vont avec qui font qu'elle a encore plus peur, et tout ce qui va avec. Parce que du coup, Raina a peur des gens malades ; elle développe des troubles alimentaires parce qu'elle évite toute sorte d'aliments qui, selon elle, pourrait la faire vomir. Et cette peur se révèle, au quotidien, très handicapante pour elle puisqu'elle se traduit par des douleurs intestinales et une peur panique qu'elle a du mal à contrôler. Et cette peur peut survenir n'importe quand. Il devient vite évident que les problèmes d'estomac de Raina sont là pour durer… et qu'ils coïncident avec ses inquiétudes concernant la nourriture, l'école et les changements d'amitiés. Mais que se passe-t-il ? Au delà du type d'angoisse spécifiquement évoqué, les moyens utilisés par Raina sont valables pour la plupart des sources anxiogènes, à savoir consulter un psychologue, le support socio-affectif, le réseau social, les techniques de respiration, etc. "Avoir le courage d'essayer" est le mot d'ordre de cette histoire, car à défaut de savoir si les choses vont s'améliorer ou pas, à tout le moins, tenter de faire bouger les choses sera un pas vers le changement.
Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté
