![La Bible du yoga moderne : plus de 350 [trois cent cinquante] postures de Hatha yoga adaptées au mode de vie occidental | Brown, Christina. Auteur](https://covers.syracuse.cloud/Cover/CCAPI/MONO/gfO_zE3gJiNbB3_r4GE-vg2/9782813214409/LARGE?fallback=https%3a%2f%2fportail-mediatheque.capi-agglo.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_LARGE.png "Plus d'infos sur 'La Bible du yoga moderne : plus de 350 [trois cent cinquante] postures de Hatha yoga adaptées au mode de vie occidental'")
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La Bible du yoga moderne : plus de 350 [trois cent cinquante] postures de Hatha yoga adaptées au mode de vie occidental
Livre
Edité par Guy Trédaniel Editeur - 2017
Pour s'adapter à nos modes de vie, favoriser la souplesse du corps en privilégiant les postures enchaînées, ce guide présente les nouvelles modalités de pratique : flow yoga, yoga restauratif, yin yoga ou Ashtanga Vinyasa yoga.
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