La Bible du Qi gong
Livre
Edité par Guy Trédaniel Editeur. Paris - 2017
Ce guide retrace l'histoire de cette gymnastique traditionnelle chinoise, détaille ses bienfaits en termes de santé et de développement spirituel et illustre pas à pas les mouvements à pratiquer avec des adaptations possibles pour les personnes à mobilité réduites.
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