3 [trois] minutes à méditer

Livre

André, Christophe. Auteur

Edité par Iconoclaste - 2016

Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues par l'auteur

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Et je danse, aussi

Livre | Bondoux, Anne-Laure. Auteur | 2015

Pierre-Marie est un écrivain en panne d'inspiration. Adeline est une fervente lectrice qui a beaucoup de choses à lui dire. Leur rencontre par mots interposés changera leur vie et les révélera à eux-mêmes.

Calme et attentif comme une grenouille : la m...

Livre | Snel, Eline. Auteur | 2012

Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des...