Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

0 avis

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Livre

Edité par De Boeck. Louvain-La-Neuve - 2016

Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines.

Voir la collection «Cultiver la pleine conscience»

Autres documents dans la collection «Cultiver la pleine conscience»

Note

Bibliogr.
Index

Type de document: Livre
Description physique: 813 p. ; ill. ; 24 cm

Date de publication: 2016

Collection: Cultiver la pleine conscience

Contributeurs

André, Christophe. Préfacier, etc.
Thich Nhat Hanh. Préfacier, etc.
Maskens, Claude. Traducteur

Cotes

158.12 KAB

Sections

Adulte

ISBN: 978-2-8073-0577-9

Sujets

Classification

Psychologie

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Méditer, jour après jour : 25 [vingt-cinq] le...

Livre | André, Christophe. Auteur | 2011

Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous. Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se...

La Vie intérieure

Livre | André, Christophe. Auteur | 2018

La vie intérieure, c'est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond de nous. Elle peut n'être qu'un lointain murmure, mais à qui sait...