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Ma gym, avec une chaise : la méthode de Gasquet / Bernadette de Gasquet

Livre

Gasquet, Bernadette de. Auteur

Edité par Marabout. Paris - 2013

Des exercices faciles et ludiques pour chaque partie du corps mais aussi pour améliorer ses grandes fonctions : respiration, digestion, circulation, fonctionnement périnéal.

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